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時計のアイコン2017.09.18

産後は筋肉をゆるめ&骨を奇麗に整える

産後に運動や、エクササイズをするのも、お仕事するのも、子育ても、お食事も。

 

 

生活全般、

 

 

「身体が整った状態で」行うのがおすすめです!

 

 

 

筋肉をゆるめて柔らかく。

 

 

骨のバランスは奇麗に。

 

 

整えます☆

 

 

 

 

①運動、エクササイズなどを行う時も=ダイエット、シェイプ効果UP!

 

 

②仕事=快適、はかどる

 

 

③子育て=より楽しめる

 

 

④お食事=新陳代謝、消化吸収UP、美味しく食べられる、より楽しめる。

 

 

⑤「美」の調整で、見た目のバランスが整えば、さらにテンションUP!

 

 

 

生活のクオリティーが上がる事、間違いなしです☆

 

 

皆様のおこしを心よりお待ちしております。

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