首・肩・腰がカタイお客様が多いです。 - 三島市 産後 骨盤矯正 整体

ヴァーチュ・ボディデザイン・ヒダ

首・肩・腰がカタイお客様が多いです。

秋深まり、首・肩・腰のコリや痛み、不調でおこしのお客様が増えております。

基本的に筋肉は、柔らかい状態がベストで、強い状態です。

筋肉が硬いと、身体が弱い(力が出ない、調子が出ない)状態ですので、

痛めやすく、不調やトラブルが出やすくなります。


子育て中は、健康第一!

柔らかい筋肉を保つ事で、快適にお過ごし頂けます☆

代謝も上がるので、風邪予防にもなるのです〜

たまには、全体のバランス調整(骨盤含む)と、筋肉をゆるめる(柔らかくする)事が大事です☆

季節的にも、体調に気をつけたい時期ですね。

皆様のおこしを心よりお待ちしております☆

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